BENESSERE
Dalla mimica facciale al sole, dal fumo all'età passando per l'alimentazione e la genetica, sono tante le cause che possono determinarle
Come ritrovare il relax con qualche coccola personale comodamente a casa
Il nostro corpo ci comunica lo stato di salute in tutti i modi possibili. La cosa importante è saperli leggere
Le ferie dovrebbero consentirci di rilassarci e superare le preoccupazioni quotidiane ma non sempre è così
Oramai sono numerosi gli studi che dimostrano come la meditazione sia di grande aiuto contro disturbi molto pericolosi, ad esempio la depressione e l’ansia
Se non curate correttamente, infatti, possono rappresentare un rischio per la salute
Se da una parte c'è chi non vedeva l'ora che si presentasse il tanto desiderato sole, dall'altra qualcuno ne soffre
Come calmare il vostro neonato quando piange? I trucchi per trasmettere serenità e sicurezza
L'impronta della depressione è trasmessa di madre in figlia ma è solo una concausa
