parola d'ordine prevenzione
Secondo Veronesi "È dimostrato che i vegetariani sono dal 20 all'80% più protetti dalle malattie cardiovascolari e il 40% più protetti dal cancro"
In Finlandia viene chiamata la “farmacia dei poveri”, definizione affatto inappropriata visti i numerosi benefici: secondo un recente studio condotto da Jari Laukkanen dell'Università della Finlandia Orientale infatti, la sauna ridurrebbe il rischio di morte per le malattie cardiovascolari
Consumare frutta fresca ogni giorno riduce il rischio cardiovascolare fino al 40% nelle persone che godono di buona salute, mentre la mortalità diminuisce di un terzo in chi ha problemi di cuore o pressione alta. Gli studiosi hanno esaminato le cartelle cliniche di quasi mezzo milione di cinesi
Il sesso e l'attività fisica come terapia quotidiana: queste sono le indicazioni degli esperti che suggeriscono il movimento per limitare l'impatto dei sintomi urinari causati dall'ingrossamento della prostata e allontanare problemi di disfunzione erettile
