dimagrire in autunno
L'autunno ci offre tanti meravigliosi prodotti della terra. Il più gettonato è la zucca ma anche le castagne hanno la loro importanza
Ecco quali frutti introdurre nella propria alimentazione quando si vuole dimagrire senza rinunciare al gusto
Oggi siamo tutti giustificati a concederci una porzione di morbida cremosità al caffè con quella punta di cacao amaro che fa schioccare la lingua
Dalla Thailandia l'ultimo aiutino in fatto di dieta: arriva AbsorPlate, il piatto che asciuga i grassi
Bilanciare gli alimenti è, secondo i nutrizionisti, il consiglio per evitare di sovraccaricare il nostro organismo con zuccheri e grassi
Vacanze agli sgoccioli per la maggior parte degli italiani, alle prese con valigie da disfare e l'immancabile elenco dei buoni propositi per settembre. Al primo posto c'è lei: l'inevitabile e temuta dieta
L'ipotesi principale a conclusione dello studio è che, dopo un pranzo adeguato in termini energetici, sia più facile ridurre le calorie a cena mentre è molto meno probabile che una cena abbondante comporti una riduzione degli apporti energetici il giorno successivo
L'estate sta arrivando e le calorie in eccesso si fanno sentire. Ma come fare a dimagrire dopo le festività mangerecce appena trascorse?
In questo periodo pre-festivo in molti stanno tentando di perdere qualche chilo prima delle classiche abbuffate delle feste. Quando si parla di dieta, le indicazioni sono tante e diverse e ognuno tende a provare rimedi "fatti in casa" o letti su internet. Ma, diete a parte, ecco sette cose che bisogna sapere se si vuole perdere chili di troppo
