i dati
Si tratta, più che altro, di uno stimolo incontenibile che ci spinge a mangiare
Le ferie dovrebbero consentirci di rilassarci e superare le preoccupazioni quotidiane ma non sempre è così
Oramai sono numerosi gli studi che dimostrano come la meditazione sia di grande aiuto contro disturbi molto pericolosi, ad esempio la depressione e l’ansia
I consigli degli esperti per affrontare il nuovo anno con serenità
Entro il 2030 i disturbi mentali diventeranno le malattie più diffuse al mondo
È stato calcolato che i disturbi d'ansia colpiscono il 5,3% delle popolazioni africane mentre la percentuale è ad esempio del 10,4% in ambito europeo
Il parere di uno psichiatra ha convinto il giudice a fermare il processo: per scoprire se l'ex paratleta soffra di un disturbo mentale è necessaria una "inchiesta adeguata"
Meno sigarette equivale a una migliore salute mentale: che lo smettere di fumare portasse degli enormi benefici è ormai risaputo, ma uno studio condotto dalla Washington University School of Medicine, e pubblicata sul Journal of Psychological Medicine, dimostra come meno “bionde” vengano fumate, minore è l’ansia per i fumatori
Uno studio realizzato dal Madhav Goyal, professore della Facoltà di Medicina della Johns Hopkins University, ha dimostrato l’efficacia della meditazione come cura contro i sintomi di ansia e depressione
