Grazie all'allenamento giusto è possibile ottenere un fondoschiena tonico e potenziare cosce e glutei
L'attaccante è al centro di voci di mercato: un'offerta di 35 milioni di euro a stagione dall'Oriente potrebbe farlo partire da Londra. Intanto non prenderà parte alla prossima sfida di Premier League
Il centrocampista della Lazio ribadisce la necessità di non calare l'attenzione nella sfida contro l'Irlanda e poi rivela qualche aspetto del proprio carattere
Questa tendenza sarebbe particolarmente evidente tra le donne e gli over 50. Uno sforzo regolare viene infatti assorbito meglio anche dai fisici di chi è meno allenato
Questa notizia potrebbe cambiare lo stile di vita di molti. Secondo un nuovo studio pubblicato su "Frontiers in Autonomic Neuroscience" guardare lo sport aiuterebbe a mantenersi in forma
PALERMO, 6 AGOSTO 2013 – Il Palermo si presenta ai suoi tifosi. Di fronte a circa seimila sostenitori presenti al “Renzo Barbera”, i rosanero si sono allenati e hanno provato gli schemi studiati nel ritiro estivo.
TRAPANI, 5 AGOSTO 2013 – Il Trapani non ha disputato la seduta d’allenamento mattutina. La squadra si è presentata puntuale davanti la struttura del “San Giacomo” di Salemi per continuare il ritiro ma non aveva previsto che avrebbe trovate i cancelli chiusi.