Un fastidio molto comune che può durare qualche secondo o talvolta diventa persistente. Il singhiozzo, quell’hic improvviso che ci fa sobbalzare, può capitare a tutti ed è un fenomeno causato da una contrazione improvvisa del diaframma con relativa chiusura della glottide, la piccola valvola che divide l’apparato digerente da quello respiratorio.
Cosa causa il singhiozzo?
A causare il singhiozzo possono essere i bruschi cambiamenti di temperatura (bevendo per esempio una bevanda troppo calda o troppo fredda), l’eccessiva velocità e voracità con cui si ingerisce il cibo, il consumo eccessivo di bevande alcoliche e condizioni di forte disagio ed emotività.
Solitamente il singhiozzo non viene attribuito a una patologia specifica ma, se perdura nel tempo, potrebbe richiedere una valutazione più approfondita. In linea di massima, comunque, per far passare il singhiozzo bastano soltanto i semplici rimedi della nonna. In 8 mosse infatti potete ridurlo ed eliminarlo in maniera immediata ed efficace.
Come far passare il singhiozzo? Ecco 8 rimedi
- Inspirate e poi trattenete il respiro per qualche secondo per rilassare il diaframma
- Bevete rapidi sorsi d’acqua
- Inghiottite rapidamente un cucchiaino di zucchero
- Stimolate uno starnuto
- Ingerito un cucchiaino di succo di limone o di aceto
- Bevete dell’acqua a testa in giù piegandovi a 90°
- Imbevete una fettina di limone con dell’amaro e suggetela
- Tappate le orecchie per qualche istante
