L’infertilità maschile, che nelle ultime due decadi ha raggiunto valori preoccupanti, può essere prevenuta fin da piccoli. Basterebbe, secondo gli specialisti, seguire cinque regole fondamentali. A lanciare l’allarme è la Sia (Società italiana di andrologia), secondo cui in Italia circa 250-300mila coppie devono far i conti con l’infertilità e nella metà dei casi dipende proprio dall’uomo. Gli esperti hanno diffuso cinque consigli salva-fertilità dedicati ai ragazzi e hanno lanciato un progetto di prevenzione andrologica nell’età evolutiva “che coinvolgerà anche i pediatri italiani”.
Ecco i consigli per i ragazzi della fascia d’età tra i 15 e i 19 anni.
1. Eseguire periodicamente i controlli raccomandati da pediatri e medici di famiglia;
2. Prestare attenzione all’abuso di alcool, droghe, fumo e doping sportivo;
3. Curare l’alimentazione e l’attività fisica;
4. Evitare l’eccesso di calore a livello dello scroto (anche un pc sulle gambe provoca un aumento della temperatura, preferire intimo di cotone ed evitare pantaloni con il cavallo stretto);
5. Limitare l’esposizione alle sostanze inquinanti.