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Barcellona, ecco la dieta di Leo Messi. Lo rivela il medico di fiducia

Adesso si conosce cosa mangia il fuoriclasse Leo Messi. A rivelarlo è Giuliano Poser, medico italiano di fiducia di Leo Messi, che ha svelato al Mundo Deportivo.

Acqua, un buon olio di oliva, cereali integralifrutta fresca e verdura biologica non contaminato da pesticidi perché creano danno al corpo. Noci e semi sono anche molto buoni, mente l’alimento bandito è lo zucchero. È la cosa peggiore per i muscoli“.

Poser ha aggiunto che “Anche le farine raffinate sono un grosso problema, fondamentalmente perché oggi è molto difficile trovare un chicco di grano sano, incontaminato”.

Per Messi c’è anche un consumo ridotto di sale, poichè i muscoli e il corpo ne hanno bisogno in generale. Per quanto riguarda la carne, Poser ha spiegato che “Messi ne mangia in misura equa. Molto meno di quella che in genere mangiano argentini e uruguaiani perché è difficile da digerire per l’organismo. Non basta però solo la dieta, perché per guarire malattie e infortuni vengono usate anche alcune medicine naturali, un pò di omeopatia e kinesiologia”.

Redazione

Si24 è un quotidiano online di cronaca, analisi, opinione e approfondimento, fondato nel 2013 e con sede a Palermo. Il direttore responsabile ed editore è Maria Pia Ferlazzo.

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